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【秒で寝落ち】【午前二時の灯台】― 思考の嵐の中で、揺るがない「自分軸」を打ち立てるための、眠る前の自己対話

この声は、遠くの海を照らす「灯台」であると同時に、あなた自身の心の中に灯台を建てるための設計図です。情報や他人の意見という嵐に惑わされ、自分の位置を見失いそうになる「午前二時」。そんな時に立ち返るべき、あなただけの価値観や信念―つまり「自分軸」―を、ここで語られる知識や経験を通して見つけ出します。眠る前の静かな時間に、自分という名の灯台をメンテナンスし、どんな時もぶれない自分を育てましょう。

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