#禁煙#禁煙方法#禁煙失敗
Shinです。
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0:00 (1)オープニング
3:59(2)くちぶえ呼吸
5:47(3)リラックス首回し
8:04(4)天使の羽開き
9:59(5)美姿勢マッサージ
11:33(6)木を抱くポーズ
13:41(7)まとめ
禁煙準備完全ガイド
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最強の禁煙法
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https://www.youtube.com/watch?v=jqgYhQxe7CM&t=40s