いつもご試聴ありがとうございます🙇

4月から禁煙すると言ってましたが
未だに禁煙できてません😖

今回は改めて依存度についてというか
タバコでもギャンブルでもそうだと思うのですが

自分に言い訳してる方って結構多いんじゃないかと思うんです

かくいう私もよくよく考えたらもっともらしい言い訳をしていたことに気付きました！
今回はその辺をお話したいと思います