禁煙を達成する始まりは一瞬でありきっと禁煙を失敗する始まりは一瞬であると思います。

参考までに記載できるなら　己を省みて煙草に関する経済などの縁を切る事と、上手く行ってない事などを考えて見て正しく己を批判して己を正しく軽蔑すると僕の場合は一回で辞めました。

＃禁煙　＃卒煙　＃脱煙