禁煙すると体はどれくらい変わるのか?
実は想像以上に早く、そして大きな変化が起きます
・呼吸がラクになる
・味覚と嗅覚が戻る
・肌の調子が良くなる
健康面だけでなく、生活の質が大きく向上する禁煙
あなたの体は、やめた瞬間から回復を始めます
このチャンネルでは
健康・体の仕組み・生活改善の知識をわかりやすく発信しています
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