今回の動画では、
禁煙について、データや正論じゃなく「自分が実際に感じたこと」だけを話しています。

合った・合わなかった理由も含めて、
きれいごと抜きで正直に話しました。

タバコを辞めるのは簡単なことじゃないし、
正直しんどい瞬間もあります。
でも、辞められた先には、ちゃんと今より楽で幸せな未来が待っていると
自分は感じています。

今まさに禁煙中の人、
何度も挫けそうになっている人、
今日は吸わずに耐えてる人。

辛い時や、しんどくなった時は、遠慮なくコメントを書いてください。
弱音でも大丈夫です。

これは「正解」を押しつける動画ではありません。
ただ、同じように悩んだ一人の体験として、
誰かの支えや、気持ちが少し軽くなるきっかけになれば嬉しいです。