禁煙外来

4回目の禁煙にチャレンジします。本当は今年1月22日の誕生日に禁煙する
動画を上げましたが、なんと2週間でまたタバコを吸うことになりました。
今回は反省も込めて禁煙外来に行って完璧に禁煙をする事を目指します。

簡単！禁煙動画