こんにちは、ぐみぽこです！

今日から禁煙生活をスタートしてみます！今回はそのご報告の動画です。

10年間吸い続けてきた私ですが、本当に禁煙出来るまで週に1度経過報告の動画をアップしていこうと思います！

撮影日は9月11日(土)です。
多少前後するかもしれませんが、次回の動画は週末になります。

禁煙生活を送る上で生じる身体的・精神的な影響など、メモにちゃんと残しながら生活していきます。

これから禁煙を考えている人や禁煙に失敗してしまった人などに向け、少しでも参考になる動画を作れればと思っています。

よろしくお願いしますm(_ _)m