合田智子さんのInstagram
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＜提供＞
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＜目次＞
00:30 合田さんの自己紹介と経歴
01:03 トレーニングに興味を持ったきっかけ
02:12 スポーツモデルとビキニフィットネスの違いとは？
03:06 元々筋量に自信があった？
04:03 トレーナーを始めた時期
05:00 トレーナーとして心がけていること
06:47 減量で気をつけていること、大変だったこと
08:25 減量に悩んでいる人へのアドバイス
10:35 トレーニングで一番感じる効果
11:55 今後の展望
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職業筋肉の人にお尻の鍛え方を教えてもらった【後編】｜山田崇太郎 , PANDAGYM
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