競馬動画まとめ

最新動画を発信し続けます♪

【乗馬・馬術】競馬から乗用馬へ、引退競走馬の次のステップについて皆さんと共有したいインストラクターとして思いを伝えます【想い】

年間約8000頭のサラブレットが生まれていますが、
競馬で成功したり、乗用馬へ無事転向できている馬は
それほど多くありません。
競技馬として動きが優れているか、性格が非常におとなしいか
など乗用馬に向いている馬以外が乗用馬になるために
乗馬愛好家の皆さんが新たな負担をすることなく又、
皆さんの利益に叶いながらできることがあります。
それをインストラクターとして皆さんと是非共有したい

【Riding&BodymovementResearchClub】   
全乗振中級指導者・JRDA認定整体ボディケア、筋膜リリースセラピストの坂田が皆さんの上達のサポートします

【今後予定している動画の内容】
(レクチャー系)
トレーニングスケール・脚扶助シリーズ2、3・軽速歩シリーズ2,3
駈歩は前後で出してはいけない、襲歩との違い・馬体勢とリズムからわかる駈歩
反対駈歩が出てしまう理由・駈歩は内方脚発進?外方脚発進?
扶助の種類、使う順・内方姿勢、フレクションとベンド・正反撞
股関節の重要性、骨盤・銜受けは拳で作ってはいけない
馬から銜受けに来てもらうために・非常に大事な運動肩を前へ
半減脚は都合の良い言葉、ライダーの知識も含めた全てが求められる
人馬一体、騎手と馬の姿勢の関係・輪乗り・巻き乗り・3湾曲・隅角
歩度のコントロール、リズムの中で・歩度の詰め伸ばしの練習、斜線
バランスバックとは、体の後傾との違い・腰を張るとは・2ポイント
斜め横歩・前肢旋回(サラは注意)・ターンオンザホンチス・肩を内へ
肩を内へ、隅角、巻き乗り、斜線・腰内
肩を内へ↔巻き乗り↔腰内・ハーフパス、肩を内へと腰内

(アナトミー系レクチャー)
骨盤、股関節周りの筋肉・肩甲骨周りの筋肉・腸腰筋・梨状筋・中殿筋・ハムストリング
大腿筋膜張筋・頭板状筋・菱形筋・前鋸筋・小胸筋、鎖骨下筋・胸鎖乳突筋
広背筋・外腹斜筋・大腿直筋(大腿四頭筋)・内転筋群・縫工筋

(乗馬におけるアナトミーラインの応用)
LTL・SPL・DFL・AL・SBL・FL

(レッスン系)
レッスンにて撮影があった場合随時

(語ってみた系)
不定期

※配信順序はリクエストやその前後の配信とのつながりから選択していきます。

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