たった１週間、されど１週間!!
この１週間の中で大変だったこと、
どうやってのりきったか、
そして禁煙を続けるためのコツについてお話します♪︎

お陰さまで20本の動画投稿🎉
ﾁｬﾝﾈﾙ登録していただいたり、コメントしていただいたりして、とても嬉しいです！

禁煙、役立つ動画作り、頑張ります😊

こんなことすると禁煙に役立つよ！というコメントお待ちしています♪︎
また禁煙中の疑問とか？
ありましたらぜひコメントお願いします。
一緒に考えていきたいなぁと思います😉

では、一緒に禁煙頑張りましょう👊✨

#禁煙
#自力で禁煙
#禁煙続けるコツ
#禁煙吸いたい気持ち