＃早漏　＃バック

早漏（そうろう）でお悩みではありませんか?

今回は立ちバックで早漏（そうろう）の方向けの動画をお届けします。

自宅で簡単に出来る運動なのでお悩みの男性は必見です！

0:13 立ちバックの姿勢について
0:49 立った状態での呼吸法
2:59 普段の立バック状態で呼吸
4:23 クッションを使用して立ちバックを練習
5:25 まとめ＆お礼

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【EDと早漏のリハビリの動画決定版👇】

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